السمن هو في الأساس زبدة مصفاة، وهى شائعة الاستخدام في كل مطبخ خاصة في الطهى، واكتسب السمن شعبية لفوائده الصحية القوية وقدرته الفريدة على المساعدة في إنقاص الوزن المصدر:اليوم السابععايز تاكل سمنة وتخس.. هذه هى الطريقة الصحيحة
شكرا لكم علي متابعة بوابة المعرفة سنستمر دائما في نشر الأخبار علي مدار الساعة
